みなさん、こんにちは！
ラリマー天寧です😇
人と関わっていると嫌なことってありますよね🌀
そんな時、自分の心を癒す方法や立ち直る方法をあらかじめ用意しておくのがおすすめです❤️🩹
私の場合になりますが…
嫌なことがあったら
1、紙に書いてビリビリに破ってゴミ箱に捨てる📝🗑️
頭の中のモヤモヤを吐き出すのには、この方法がけっこう効きます💖
愚痴になってもいいから、とにかくスッキリするまで書き出すのがオススメです🧠✨
2、とりあえず寝る💤
1番お金がかからないです💸
3、奮発して2,000円代のランチを食べる🍽️✨
値段がそこそこすると暴飲暴食を避けれます🍺🍔
嫌なことがあった時に、暴飲暴食は気をつけたいことです🥹💥
4、知り合いがやってる行きつけのバーや仲のいい占い師さんにとりあえず話を聞いてもらう💁♀️
話を聞くプロなので、否定されることも少ないです💖
5、イタリア語などラテン系の音楽やラジオを聞く👂✨
以前、イタリア語を勉強していた時がありました🇮🇹
ラテン系の言語の音って、私にとってはパワフルに聞こえるので元気がでます❤️🩹✨
6、映画を観る🎞️
「バーレスク」や「キューティーブロンド」みたいな、サクセスストーリーを好んで観ます💖
立ち直る方法は人それぞれだと思います🙋♀️✨
何かおすすめの立ち直る方法があれば、教えてくださいね😊🤲
