こんばんは、ANNAです＊
1日って、知らない間に過ぎているなあと感じます。
私は最近、1日の場面ごとに、この時間はこんな時間にしよう！と"意識的に"過ごすようにしています。
例えば、朝バタバタして何もかんがえずに電車に乗るより、
「この電車が目的の駅に着くまでに、私の気持ちは落ち着いて幸せな1日のスタートになる♪」
というような感じで、場面ごとに自分のありたい状況のゴールを設定します。
すると不思議なことに本当にその通りになります！
大切なお客様との営業の時や会社のミーティング、友達と遊ぶ時、
お風呂の時間、朝の歯磨きの時間、どんどん1日を意識して過ごされてみてください！
するとなぜだか毎日がすごく満たされて今日も楽しかった♪という日が増えますよ(*^^*)
最後までお読みいただきありがとうございました＊
