みなさん、こんにちは！
ラリマー天寧です😇
健全な精神は
健全なる肉体に宿るという言葉があります🌟
その言葉の通り
身体の健康はとても大切です❣️
口に入れたものが、
血肉となり自分の身体を動かしています
つまり口に入れるものは
自分の根幹となる
大事な要素になります🌟
もちろんオーガニックや産地などを気にして素材にこだわるのもいいことです！
しかし、1番影響を与えるのは、
実は口に入れている時の気分です
怒りと苦しみに駆られて呑む
やけ酒や
悲しみや寂しさを忘れるために食べるやけ食いは
いずれ必ずあなたの身体に、良くない未来をもたらすものとなって返ってきます☄️
口に入れる行為は
自分自身の土台をつくる
神聖な行為
楽しく心穏やかに感謝して
いただきましょう🤲💖
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