大阪・心斎橋の老舗占い館【占龍館】
代表の黄麗です。
『黄麗・真理への道』
24回目は「開脚トレーニング」のお話です。
前回の記事はこちら・・・その23・お客様がホイホイやってくる！
黄麗の身体は固い方だと思う。
子供の頃から、上下から背中に手をまわして両手をつなぐことができなかったし、
後ろファスナーのワンピースのチャックを上げ下げする時も、一苦労だった。
マッサージや整体に行っても、「固いですねー！」と言われてしまう。
自分の身体なのに、思い通りにならない。
自分の身体？
心臓も自分で動かしていない。勝手に動いている。
体中のほとんどが、勝手に動いている。
手足は自分の意志で動かせていると思っても、可動範囲が限られている。
黄麗はヨガを習った。
ヨガのポーズで開脚すると、100度ぐらいしか開かなかった。
内ももの筋が突っ張って、痛い！
もうちょっと開かないものかと、頑張っても、痛いのでギブアップ！
ところが、できないなりに、毎日チャレンジしていると、
1カ月もすると150度ぐらい開くようになった。
他のポーズもトレーニングしていたので、全身がずいぶんと柔らかくなってきた。
今、平気でできる結跏趺坐も以前は足が痛くなってできなかった。
毎日、できなくてもやり続けることが、できるようになるコツだと思う。
つづく・・・
