スピリチュアル

「ムーンウォーター」

こんにちは、ANNAです* 今日は満月ですね♪ せっかくなので満月に最適なワークをお伝えしたいと思います! 皆様は「ムーンウォーター」をご存知でしょうか? 「ムーンウォーター」は、満月・新月の夜にミネ ...

好きなことをする

こんにちは、ANNAです* 突然ですが、皆様は趣味や好きなことはありますか? 私を昔から描いたりモノを作ることが好きで、 休みの日によく創作をします。 最近は紙粘土で好きな動物やキャラクターを作りまし ...

ゴールデンウィーク真っ最中♪

こんにちは、ANNAです* ゴールデンウィーク真っ最中ですね〜 皆さまはどこかにお出かけされましたか? 私は特に遠いところへ行く予定は無かったのですが、 お気に入りのカフェに行ってゆっくりしたり、 親 ...

カードからのメッセージ

こんにちは、ANNAです* 今日はみなさまへのメッセージとしてカードを1枚引きました。 そのカードを通して降りてきているメッセージをお伝えしますね* あなたの目の前にある鏡には何が映っていますか? あ ...

みなさん体調はいかがですか?

こんにちは、ANNAです* みなさん体調はいかがですか? 気温の変化もあり、食欲が減ったり体調を崩している方も多いかもしれません そんな時は生野菜や蒸し野菜、フルーツなど、シンプルで自然に近い形のもの ...

自然と繋がること

こんにちは、ANNAです* 暖かくなってきましたね! 夜の散歩が少し涼しくて気持ち良いです 先日、自然の多いところに住んでいる友達夫婦のお家にお邪魔したのですが、 窓から山が見えて少し歩くと綺麗な川が ...

最近取り入れた習慣

こんにちは、ANNAです* 春って新しいことを始めたくなりますよね♪ みなさんは何か最近取り入れた習慣などはありますか? 私が最近始めたのは、Youtubeを見ながらストレッチをすることです* 15分 ...

桜のシーズン突入♪

こんにちは、ANNAです* とうとう桜のシーズン突入ですね〜! 桜が大好きなので、今年も何回もお花見しようと思います* 先日大阪城公園にお花見に行ってきました ほぼ満開でめちゃくちゃ綺麗でした! 桜は ...

深い感謝の気持ち

こんにちは、ANNAです* 今日は春分ですね 毎年私の中では春分が節目になることが多いのですが、 今年も自分の節目を一つ終えたなという感覚があります(^^) そしてお彼岸の時期ですね〜 たまにふと今自 ...

自分の気持ちに素直になる

こんにちは、ANNAです* 今日は降りてきた言葉をお伝えしますね♪ 自分の気持ちに素直になる 嬉しいときは嬉しい、悲しい時は悲しい、 と自分の今感じている感情を素直に味わうのが大切 自分の感情、自分の ...

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